Consejos de Seguridad
Los elementos básicos que no pueden faltar a la hora de salir en bicicleta son los siguientes:
1. Casco: imprescindible para evitar o disminuir la gravedad de las lesiones en la cabeza. Debe ser del tamaño apropiado y llevar las correas correctamente abrochadas, quedando ajustado a nuestra cabeza, ya que si no, se puede salir fácilmente y no cumplir su función.
2. Gafas: protegen tus ojos de los rayos del sol, polvo e insectos, evitando también reflejos molestos que pueden bloquear la visual.
3. Prendas reflectantes: al circular en bicicleta, tu cuerpo es lo más visible para un conductor, por lo que llevar prendas reflectantes, hará que seas más fácilmente visible.
4. Guantes: protegen en caso de una caída o roce. Además, debemos tener en cuenta que cuando la temperatura es baja, las manos por el frío pueden llegar a perder calor y con el calor se adormecen.
5. Luces: instala una luz blanca y otra roja en la parte trasera de la bicicleta, así como los reflectivos en los pedales, y los laterales de las ruedas. Si bien no es necesario tener todo esto junto en tu bicicleta, es aconsejable que priorices que te vean.
Tips:
- No te distraigas con el móvil ni con auriculares.
- No lleves objetos colgantes en tu bicicleta y usa ropa ceñida al cuerpo.
- Usa ropa clara para ser más visible.
- Respeta los semáforos y señales viales.
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